Thursday, September 16, 2021
Home Nasional 7 Manfaat Buah Bit Bagi Kesehatan

7 Manfaat Buah Bit Bagi Kesehatan

Buah bit mengandung banyak sekali serat dan zat lainnya yang membuat tubuh menjadi semakin sehat.

Kandungan asam folat sebesar 34% mampu menumbuhkan dan mengganti sel-sel yang rusak dalam tubuh. Selain itu ada kandungan kalium, vitamin C, magnsium, zat besi, triptofan dan fosfor.

Selain itu, buah bit juga mengandung caumarin dan betasianin yang mempu menghancurkan sel kangker dan tumor dalam tubuh.

 

Berikut ini merupakan khasiat dari buah bit untuk kesehatan tubuh :

1.Pembersih alami untuk ginjal dan kandung empedu

Buah bit berfungsi sebagai detoksifikasi (pembuangan racun) dalam tubuh kita. Sebagai bahan alami untuk detoks, buah bit dapat dikonsumsi dengan cara dijiuce bersamaan dengan beberapa buah lainya seperti apel dan pir.

2. Penghancur sel tumor dan kanker

Khasiat buah bit selanjutnya adalah mampu menghancurkan sel kangker dan tumor. Cara konsumsi buah bit untuk mencegah tumbuhnya sel kangker adalah dengan mencampurkan beberapa bahan alami yakni wortel dan seledri yang kemudian dijuice secara bersamaan.

3. Mengatasi anemia

Kekurangan darah atau biasa disebut dengan anemia membuat seseorang menjadi lemas. Ternyata, buah bit mempu menghasilkan sel-sel darah merah yang ada di tubuh manusia. Cara konsumsinya cukup mudah yakni dengan dijuice lalu diminum maka sel-sel darah merah akan cepat melakukan regenerasi.

4. Menurunkan kadar kolesterol

5.Memperkuat fungsi darah

6. Menyembuhkan penyakit pencernaan

Jika anda merasa mual atau diare maka konsumsi buah bit akan membuat kondisi pencernaan kembali baik. Caranya dengan mencampurkan buah bit dan wortel kemudian tambahkan satu sendok teh lemon atau bisa juga campurkan juice buah bit dengan madu dan minum setiap pagi.

7. Mengatasi masalah ketombe

Untuk mengatasi masalah ketombe, buah bit direbus bersamaan dengan cuka alami lalu oleskan ke seluruh permukaan kepala.

@jitunews http://www.jitunews.com/read/55269/7-manfaat-buah-bit-bagi-kesehatan#ixzz4c1NBxf6P

Most Popular

Recent Comments