Friday, January 28, 2022
Home INSPIRASI Cara Bertahan Lama di Ranjang, Makan Steak dan Minum Kopi

Cara Bertahan Lama di Ranjang, Makan Steak dan Minum Kopi

Perkara ereksi ternyata tidak hanya masalah bagi pria, namun istri juga kerap mempermasalahkan hal tersebut.

Menurut penelitian, ada beberapa makanan dan minuman yang dapat meningkatkan kualitas seksual, yaitu:

Kopi hitam

Kopi hitam mengandung beberapa manfaat untuk tingkatkan kualitas seks. Studi dari Southwestern University, Texas, Amerika Serikat menemukan bahwa dorongan seksual pada wanita meningkat setelah menyeruput secangkir kecil kopi. Dorongan itu menstimulasi bagian tertentu pada otak yang menimbulkan rangsangan.

Disarankan minum kopi hitam sebelum pukul 14.00, karena lewat dari jam itu Anda bisa mengalami susah tidur.

Telur

Telur merupakan sumber L-arginine yang tinggi. L-arginine merupakan salah satu jenis asam amino yang telah terbukti efektif dalam perawatan untuk mengatasi disfungsi ereksi. Jangan hanya memakan telur untuk sarapan atau makan siang, telur juga bisa dijadikan sebagai santapan makan malam yang lezat.

Peach

Buah ini tinggi akan vitamin C yang bisa menjadi ‘suplemen’ baik untuk kesuburan. Makan banyak buah peach bisa menghasilkan jumlah sperma yang lebih baik dan lebih sedikit sperma yang menggumpal. Buah peach yang dibekukan mengandung vitamin C lebih tinggi dibandingkan peach segar.

Saffron

Rempah berwarna kuning terang ini memiliki rasa mirip kunyit, hanya rasanya tidak terlalu kuat. Saffron banyak digunakan sebagai bumbu untuk masakan Spanyol dan Mediterania.

Penelitian menunjukkan bahwa saffron bisa meningkatkan performa seksual. Untuk mendapatkan manfaat bagi kualitas seks, rendam saffron di dalam air panas selama 15 menit hingga menjadi kaldu. Tambahkan kaldu tersebut dalam makanan berkuah seperti sup atau sayur.

Steak

Daging merah kaya akan zinc, zat besi, protein dan vitamin B. Zat besi membantu produksi hormon esterogen sehingga meningkatkan gairah bercinta wanita. Selain itu, nutrisi-nutrisi tersebut juga meningkatkan hormon testoteron pada pria. Peningkatan hormon seks bisa membuat Anda dan si dia lebih sering bercinta.

 

Sumber : Cara Bertahan Lama di Ranjang, Makan Steak dan Minum Kopi
Cara Bertahan Lama di Ranjang, Makan Steak dan Minum Kopi
Jitunews

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments