Friday, January 28, 2022
Home KESEHATAN Kunyah Permen Karet Baik untuk Jantung, Kok Bisa?

Kunyah Permen Karet Baik untuk Jantung, Kok Bisa?

Apakah kamu memiliki kebiasaan mengunyah permen karet? Jika iya, lanjutkan!

Sebab, menurut penelitian mengunyah permen karet dapat menjaga kesehatan jantung. Penelitian mengemukakan, bahwa mengunyah permen karet sambil berjalan kaki dapat mempengaruhi fungsi fisiologis seseorang secara positif.

Dilansir dari Medical News Today, penelitian yang dilakukan ilmuwan dari Waseda University Graduate School of Sport Sciences di Tokyo, Jepang ini melibatkan 46 peserta berusia 21-69 tahun.

Peneliti meminta partisipan untuk melakukan kebiasaan harian mengunyah permen karet sambil berjalan dengan kecepatan alami selama 15 menit.

Hasil dari penelitian tersebut, partisipan mengalami peningkatan rata-rata denyut jantung saat berjalan kaki sambil mengunyah permen karet.

Jadi, jika kamu memiliki kebiasaan mengunyah permen karet, jangan tinggalkan. Lakukan di rumah selama 15 menit per hari agar bisa tetap menjaga kesehatan jantung.

 

Sumber : Kunyah Permen Karet Baik untuk Jantung, Kok Bisa?
Kunyah Permen Karet Baik untuk Jantung, Kok Bisa?
Jitunews

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments