Tips Mengurangi Mata Minus

0
636

Bagi anda yang menderita mata minus tentu mencari solusi untuk mengurangi bahkan menyembuhkannya. Ada beberapa cara untuk mengurangi mata minus dengan cara yang cukup alami dan tidak perlu melakukan operasi lasik.

Salah satu cara mengurangi mata minus adalah dengan makanan makanan yang bergizi tinggi dan melatih otot mata. Diambil dari beberapa sumber, berikut ini merupakan langkah untuk mengurangi mata minus :

1. Konsumsi buah bit

 

Buah bit bermanfaat untuk mengurangi mata minus. Caranya cukup mudah yakni dengan cara di juice dan diambil sarinya. Buah bit dapat dicampur dengan buah lainnya. Buah lainnya yang juga bermanfaat adalah wortel dan belimbing. Kedua buah itu juga di juice secara terpisah untuk diambil sari buahnya. Minum sari buah itu secara berurutan.

2. Latih mata dengan benda yang bergerak

Melatih mata dengan benda yang bergerak dapat membuat otot mata lentur sehingga dan dapat mengurangi minus pada mata.

3. Lepas kacamata jika tidak diperlukan

Bagi seseorang yang mempunyai mata minus, sebetulnya tidak baik jika secara terus menerus menggunakan kacamata. Kebiasaan menggunakan kacamata akan menambah minus semakin banyak. Latih mata untuk melihat jarak jauh.

Semoga Bermanfaat!

@jitunews http://www.jitunews.com/read/55298/tips-mengurangi-mata-minus#ixzz4c1ShdFra